Tout être humain est fait pour être heureux...
Avons nous besoin de remise en question ou de consulter un thérapeute lorsque nous sommes dans le bien-être ?
Bien au contraire, c'est lorsque nous "sentons à l'intérieur" que nous sommes en souffrance, qu'une partie de nous nous dit qu'on pourrait vivre "mieux" qu'on songe à changer les choses.... sans savoir quoi, exactement...

Les clés pour une vie plus épanouie

Se remettre en question, comprendre comment on fonctionne et ce qu'on peut modifier, transformer, sublimer de nos blessures, peurs et ressources, est la voie pour une vie plus épanouie. Pourquoi attendre d'aller plus mal ? Nos "mal-être" ne sont pas des états qui doivent nous limiter ou nous influer dans des croyances telles que "le bonheur n'est pas fait pour moi", "je n'ai pas de chance", "je fais tout mal"..., mais, au contraire, ces alertes sont là pour nous signaler qu'on peut changer les choses... changer les choses, notre vie, c'est se changer soi...

Le coaching thérapeutique, s'aidant de nombreux outils, est à chaque fois personnalisé, chacun de nous étant unique et possédant sa propre "carte du monde", c'est à dire sa perception propre de lui-même, du monde qui l'entoure, de son intériorité,  ainsi que de ses valeurs, ses croyances, ses besoins.

Pour cela, plusieurs outils peuvent être utilisés lors de l'accompagnement, suivant les besoins, afin de guider le client vers un "mieux-être" : Coaching, Hypnose Ericksonienne, PNL, Hypnose Humaniste (TSS et TSA), Interprétation des rêves (souvent utile en thérapie humaniste)...

Etre à la recherche d'informations sur l'hypnose ou le coaching est certainement le signal que vous êtes prêt à vous engager sur le chemin d'un mieux-être... Qu'en pensez vous ?

Quelles que soient vos questions, n'hésitez pas à contacter votre thérapeute en hypnose à Metz par téléphone ou par mail. Je répondrais à celles-ci avec bienveillance et attention.